こんにちは、かとう整骨院です(^▽^*)
「ダイエットの秘訣カロリー」について
世界のセレブが実践するダイエットの秘訣は『カロリー消費よりもカロリー摂取』
低カロリーは間違った『ダイエット神話』です。
短期集中の減量では空腹ホルモンと代謝機能が乱され、テストステロンも爆下げ、脳はガス欠、終わった後にはリバウンドが必須となります。
当院にも自律神経を乱し 冷え、不眠、過食、頭痛、めまい などの患者様が後を経たないのですが、
これ皆、欠乏症(ガス欠)低カロリーでは体の機能障害が生じ多くの異常症状が現れます。
ダイエットはカロリーを減らすのではなく摂取しなければ「脂肪燃焼」と「栄養吸収」に拍車がかかりません。カロリー計算は必要ありません。
5月は火曜定休の他、22~25日は休診となります。
ダイエット・生活習慣病の予防・薬を飲みたくない方、ご相談ください。
お電話ありがとうございます、
かとう整骨院でございます。