こんにちは、かとう整骨院です(^▽^*)
7月になり梅雨にも入りました。
この時期は体調を崩す方が増えます。
気温の寒暖差、高い湿度による不快感、気圧の変動による関節の痛み、睡眠不足、
いずれも身体に対するストレスとなります。
ストレスは精神的なものだけではなく、知らないうちにあなたの身体に溜まっていきます。
ストレスが続くと自律神経のバランスが崩れ交感神経優位な状態になり、毛細血管が収縮⇒血流の悪化⇒新陳代謝が出来ない⇒ケガ・病気が治らない、との悪循環になってしまいます。
かとう整骨院では定期的に身体のバランスを整え、ストレスの溜まりずらい身体を維持していくことを推奨しています。
7月は火曜定休の他、23~24、30~31日は休診となります。
よろしくお願いいたします。< (_ _) >
お電話ありがとうございます、
かとう整骨院でございます。