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狭山市で むちうち・交通事故治療にお悩みならば、かとう整骨院へ①

2019-06-14 [記事URL]

病院以外でも保険による交通事故治療が可能です

交通事故によるむち打ち症や後遺症にお悩みなら

交通事故で衝撃を受けると、骨折や打撲、断裂などの外傷がなくても身体に痛みや不調が出ることが少なくありません。

衝撃で神経が圧迫されて起こるむち打ち症、外傷の後遺症などとして生じるしびれや痛みをはじめ、季節の変わり目や天候が悪い日になると頭痛やめまいなどが現れるようになる方もいます。

病院ではレントゲンやCT検査などをして、特に異常が見られなければ、特段の治療や措置はしてくれません。

痛め止めの処方や経過観察が一般的となり、辛い症状を抱え続ける方は少なくないのです。

身体のバランスを整えて改善を目指そう

交通事故によるむち打ち症や後遺症の原因の多くは、衝撃によって神経系統が圧迫されたり、骨格にズレや歪みが生じて身体のバランスが崩れたりすることで、血流も悪くなって筋肉が萎縮してしまうことなどが大きく影響しています。

そこで、整体によって身体のバランスを整えたり、緊張している筋肉をほぐしたりして血行を促すことで、痛みの緩和や不調の改善が目指せます。

治療に伴うリハビリにもおすすめ

交通事故による骨折で長い間、コルセットをしたり固定をしていると、血行が悪くなり、せっかく骨がついた後も患部にしびれが残ったり、肩こりや腰痛などに悩まされる方もいます。
整体ではこうした骨折完治後のリハビリにも対応が可能です。

整骨院では保険適用も可能

国家資格を持つ柔道整復師が施術を行う整骨院では、一定の要件を満たせば、自賠責保険による治療が可能です。

加害者が加入している自賠責保険を利用して、自己負担なしに治療が受けられます。

主な要件としては、交通事故後すぐに警察に届出をして病院で診察を受け、診断書をもらうこと、場合によって、病院の医師に整骨院での治療の同意を得ることや、治療前に保険会社に整骨院での治療の承諾を得ることなどが挙げられます。

狭山市で むちうち・交通事故治療にお悩みならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市で産後の骨盤矯正ならば、かとう整骨院へ②

2019-06-14 [記事URL]

やっておくと安心!産後の骨盤矯正

妊娠中や出産後のトラブル

妊娠中に骨盤が広がってしまったというトラブルはありませんか。

骨盤の広がりや歪みが気になっていても何の対策もしていないという方も少なくありませんが、そんな方は要注意です。

骨盤の歪みをそのままにしておくと内臓へ負担がかかり、太りやすくなってしまうこともあります。

さらに歪みの癖により、肩こりや腰痛で悩まされてしまうこともあるのです。

産後は、子育てに追われ、何かと忙しい時期ですが、適切な時期に骨盤矯正を行うことで健康で美しい身体を取り戻すことも夢ではありません。

産後の骨盤矯正とは?

産後に骨盤矯正を行う方が増えています。

健康や美容のためには、産後に適切な対策を行い、骨盤を正しい位置に戻すことが大切です。

現在、産後の骨盤矯正の方法はさまざまあります。

たとえば、市販のインナーや骨盤ベルトを使用してケアする方法です。

インナーや骨盤ベルとは、ただ身につけるだけで対策できるので、忙しい方や面倒なことが苦手という方にもピッタリの方法と言えるでしょう。

しかし、残念ながら短期間での改善は見込めません。

より確実に骨盤を矯正したいのであれば、整体院や接骨院で施術を受けることが一番の方法です。

整体院や接骨院で行う骨盤矯正は、最も効果が高く安心安全な方法でトラブルを改善できると言われています。

施術前にカウンセリングを行うのはもちろんのこと、骨盤や身体の気になる部分を丁寧にケアしていきます。

一人一人の患者に合わせて適切な方法で骨盤を矯正していくので、安心して試すことができるでしょう。

産後の骨盤矯正は、出産後1ヶ月以降の検診で問題のない方が対象となっています。

健康で美しい身体を維持するためにベストなタイミングで試してみてはいかがでしょうか。

狭山市で産後の骨盤矯正ならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市で産後の骨盤矯正ならば、かとう整骨院へ①

2019-06-11 [記事URL]

産後の体型の乱れや辛い腰痛を改善したいなら

産後太りや体型の乱れの原因は骨盤の歪みにあった

産後は妊娠中の食欲や出産に向けて体重を増やしたのが戻らず、産後太りに悩まされる方やプロポーションが崩れたと悩む方が少なくありません。

また、腰痛や肩こりなど身体の痛みやコリを感じる方も増えます。

妊娠中に食べる量が増えて食欲が増えたままであったり、慣れない子育てや授乳やおむつ替えの姿勢や赤ちゃんの抱っこで肩や腰に負担がかかったりすることが原因でもあります。

ですが、なかなか改善しない理由の1つに出産時に開いた骨盤がしっかりと元に戻らず、歪んでしまったことが大きな原因になっている女性も多いのです。

骨盤の歪みは体型の崩れや腰痛などの原因になる

骨盤は身体の骨格の要となる部分で、立ち座りや歩行にも大きく影響します。

たとえば、骨盤が正常な位置から左側が傾いたり、右側が傾いたり、前傾したりすれば、左右の肩の高さに差が生じて肩こりの原因になってしまうのです。

また、骨盤の歪みは腰に負担をかかるほか、内臓や血管も圧迫してしまいます。

腸の働きが鈍って便秘になったり、血流が悪くなって冷えや代謝が鈍って太りやすく痩せにくい身体にもなったりしてしまうのです。

ぽっこりお腹をはじめ、ウエスト回りや下半身に肉がつきやすくなり、プロポーションも乱れます。

骨盤矯正で体型も身体の不調も改善を

整体では骨盤の歪みを改善し、本来あるべき位置へと少しずつ導いていく施術も用意されています。

骨盤が本来の位置へと戻れば、体型もすっきりしてきて、血流やリンパの流れもスムーズになるので下半身太りや足のむくみ、ぽっこりお腹なども改善が目指せるのです。

肩こりや腰痛、便秘など骨盤の歪みの影響で起こっている症状が、自然と解消されていくことも期待できます。

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狭山市で坐骨神経痛 にお悩みならば、かとう整骨院へ②

2019-06-07 [記事URL]

若い人から高齢者まで発症する坐骨神経痛

坐骨神経痛の概要

腰から膝あたりまで伸びている神経に坐骨神経と呼ばれるものがあります。

この坐骨神経が何らかの原因で痛みが生じることを、坐骨神経痛と言います。

主な原因として椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などが挙げられますが、それ以外にもさまざまな原因が考えられます。

また、坐骨神経は膝から足先までさらに脛骨神経と総腓骨神経に分かれて続いていますので、腰だけでなくふくらはぎや足まで痛む原因となることもあります。

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛の原因となるのが、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、変性側弯症などの脊椎疾患です。

腰椎椎間板ヘルニアというのは椎間板にある髄核が、転んだり、ジャンプして衝撃が加わったりすることで繊維輪の一部を破って外に飛び出し、神経根を圧迫すること病気で、若い人が発症する坐骨神経痛の多くの原因がこの椎間板ヘルニアです。

腰部脊柱管狭窄症というのは、加齢によって脊柱管が狭くなってしまい、中を通っている神経が圧迫される病気で、高齢者が発症する坐骨神経痛の原因の多くがこの脊柱管狭窄症です。

その他の原因としては、骨盤内にある梨状筋が坐骨神経が圧迫する梨状筋症候群、閉塞性動脈硬化症や閉塞性血栓血管炎、骨盤内腫瘍などが原因となって発症することもあります。

坐骨神経痛の症状

坐骨神経痛の症状の現れ方はさまざまです。

座っていると痛みが出て歩くと緩和される場合もあれば、その逆もあります。

長時間立っていると痛みが現れる場合もあります。

原因となっている疾患によって症状の現れ方が異なり、日常生活がままならなくなったり、排尿・排便に問題が発生したりすることもあります。

坐骨神経痛の治療

坐骨神経痛の治療は、原因となる疾患によって治療方法が選別されますが、いずれの場合も保存的治療が基本となります。

消炎鎮痛剤で痛みを緩和させたり、血行をよくする薬を服用したり、神経ブロック療法が行われることもあります。

それでも改善しない場合は、手術が行われます。

狭山市で坐骨神経痛 にお悩みならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市で坐骨神経痛 にお悩みならば、かとう整骨院へ①

2019-06-04 [記事URL]

若い女性にも増えている坐骨神経痛は運動不足も原因に

坐骨神経痛が起こるのは運動不足が原因!?

坐骨神経痛は腰周辺の筋肉疲労や血流障害が主な原因で引き起こされます。

現代の方は毎日、長時間にわたってデスクワークやパソコン作業を続けたり、調理や販売のお仕事などで立ちっぱなしの姿勢などが続いたりして、腰に負担がかかり、筋肉疲労や血行不良を起こしている方が非常に多いです。

さらに仕事が忙しいといった理由で、運動不足の方が多いのも拍車をかけています。

運動をしないと血行が促されないだけでなく、筋力が低下してしまいます。

筋力が低下すると、筋肉の強度が衰えることから負担がいっそう重くのしかかり、筋肉の疲労が溜まりやすくなるのです。

筋肉に疲労物質などの老廃物が溜め込まれてしまうと、血管の動きも悪くなっていきます。

こうした悪循環が坐骨神経痛を引き起こすリスクを高めてしまうのです。

坐骨神経痛の予防や改善に大切なこと

仕事の合間にストレッチや軽いエクササイズをしたり、同じ場所に立ち続けずに少し歩いたりして血流を促すことが大切です。

時間を見つけて軽くウォーキングするなど運動する機会を見出すほか、入浴をして身体を温めて筋肉をほぐして血行を促したり、整体などプロによるマッサージを受けたりするのもおすすめです。

既に坐骨神経痛を発症してしまった場合には患部はもちろん、身体全体にわたって筋肉の硬直や血流障害が起こっている方が少なくありません。

整体で全身の筋肉をほぐしながら血流を促してあげることで、辛い炎症を抑える効果が期待できます。

中でも腰からお尻にかけての部分や背中に緊張や硬直が起こりやすいので、全身をケアしつつ、凝り固まってしまった部分を集中的にほぐしていくことで痛みや不快感の改善が目指せます。

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狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ②

2019-05-31 [記事URL]

つらい腰痛対策にはこれ!

文字通り腰が痛いのが主な症状

腰痛とひと口に言っても、人によって現れる痛みの様子は少しずつ違います。

例えば腰が重い感じがして痛いときや、ものすごく激しい痛みが出るという症状もあります。

動くのもままならないぎっくり腰は腰痛の代表選手で、笑ったりくしゃみをしても痛いほどで寝返りもままならなくなります。

ほかには朝起きたときに痛かったり、疲れてくると腰痛になるときや、安静にしていると楽になったり、安静にしていても痛いなど腰痛の症状はいろいろです。

腰痛になりやすい人に共通点はある?

腰痛になりやすい原因としてはいくつかあり、同じ姿勢を長時間続けている人や運動不足で筋力が落ちている人です。

また身体が硬くて筋肉が緊張しやすかったり、きつい下着で締め付けると血流不足で腰痛になったりするので、身に覚えのある人は要注意です。

ほかにも重労働が続いたり、運動のし過ぎも却ったりして筋肉が疲労してしまって腰痛になりやすくなります。

立ったままや座ったままの姿勢が一番良くないのですが、現代人には避けられない姿勢なのがなんとも悩ましい限りです。

知っておきたい腰痛に良い対処方法

同じ姿勢を続けていて感じる腰痛は、筋肉が硬くなって血行不良を起こしている状態になっています。

そこで一定時間同じ姿勢が続いているなと思ったときは、適度に動かすと楽になります。

ずっと同じ姿勢で腰が痛くなってきたときは、動かないより定期的に動く方がいいので、可能な範囲でいいですから動いてみましょう。

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狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ①

2019-05-28 [記事URL]

日本人に多い腰痛と女性に多い原因

腰痛持ちは日本人の特徴!?

腰痛は日本人がもっとも多い疾患とも言われていて、人口の1割余りに当たる方が悩まされている症状です。

男女問わず、20代から40代の比較的若い世代でも訴える方が多いですが、40代からどんどん増え、年齢を高めるほど腰痛を訴える人が増えていきます。

腰痛の原因は日常生活に潜んでいる

若い方はもちろん、年齢を重ねるほど増える腰痛は生活習慣を見直すことで予防や改善も目指せる症状です。

腰痛が起こりやすい原因として、仕事や家事、介護や育児などで中腰の姿勢が多い方、デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢を長時間している方、重い物を持つ機会が多いなど仕事などが影響するケースが多く見られます。

さらに若い女性によく見かける座るときに足を組む癖がある方、冷えやすい服装をしている方、バッグを同じ方にばかりかけていたり、運動をしない、または運動をし過ぎて腰に負担をかけたりしている方も要注意です。

姿勢が原因の腰痛

若い女性にも見られる腰痛の原因の1つに、姿勢の悪さが挙げられます。

姿勢が崩れたり、運動不足や加齢により筋力の低下や柔軟性が悪くなったりすると腰の反りが強くなって、腰への負担が大きくなり、腰痛を発症しやすくなります。

足を組むなど左右対称とならない動作も、骨盤が歪んで腰痛の原因になりますので注意しましょう。

冷えからくる腰痛

腰周囲が冷えると血流が悪くなって筋肉が硬くなり、腰に負担が増して腰痛の原因となります。

冷房の冷やしすぎ、女性に多い身体を冷やしやすい服装や身体を冷やす食事も避けるようにしましょう。

長時間同じ姿勢を続けたり、運動不足も血流を悪くして身体を冷やす原因になります。

身体を冷やさない、入浴や適度な運動で身体を温めてあげるほか、整体で血行を促し、日頃からケアを行うといいでしょう。

狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市で むちうち・交通事故治療にお悩みならば、かとう整骨院へ②

2019-05-26 [記事URL]

交通事故治療はどのように行うのか?

思わぬ交通事故に遭ってしまった方へ

安全運転を心がけていたのに交通事故に遭ってしまう方もいます。

思わぬトラブルに巻き込まれてしまうと大きなショックを受けてしまうでしょう。

精神的な苦痛を感じるだけでなく身体の痛みや不調を感じてしまう方も少なくありません。

交通事故に遭った際は、病院に足を運び診察を受けることが大切です。

人によっては、むち打ちのほかにも捻挫や骨折などの異常が見られることもあります。

また、脳挫傷などのトラブルに見舞われてしまうこともあるため、診察を受けることは必須です。

決して自己判断せず、プロの診察を受けることで交通事故の後遺症に悩まされることはありません。

むち打ちも交通事故の怪我の一つ

交通事故に遭った方の多くが、むち打ちの症状に悩まされています。

むち打ちは、レントゲンなどで確認しなくても自身で身体の痛みや不快感を抱き気づくことが多々あります。

むち打ちの症状は、半年ほどの治療期間を要することがほとんどです。

捻挫や骨折のように大きな怪我ではないからわざわざ治療をしなくても大丈夫だと思ってしまう方も少なくありませんが、時間が経ってから不調を感じてしまうこともあるため早期にケアすることが大切です。

交通事故治療は整骨院で行うことも可能です

交通事故による身体の不調やトラブルは、整骨院で治療を行うこともできます。

特にむち打ちなどの症状は、背部や腰部などにまで影響していることがあるため、ストレッチなどのほかにも手技や電気治療などでケアすると安心です。

整骨院では、様々な電気治療器があり、部分的なケアだけでなく全身のケアも行えます。

根本的な治療が行えるので、早期に身体の痛みや不調を改善したい方も安心して治療に専念することができるでしょう。

狭山市で むちうち・交通事故治療にお悩みならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市で四十肩・五十肩にお悩みならば、かとう整骨院へ②

2019-05-21 [記事URL]

狭山市で四十肩・五十肩にお悩みならば、かとう整骨院へ

もしかしたらその肩の痛みは五十肩かも?

肩のトラブルは肩こりだけではない

急に肩の痛みを感じるようになってしまった方は、もしかしたら五十肩かもしれません。

五十肩は、中高年年代に見られる症状となっており、突然、肩が痛くなって腕が上がらなくなります。

肩に痛みを感じていても自己判断で済ませてしまい、何のケアも行わずに放置しているという方も少なくありません。

しかし、肩の痛みを庇いながら無理をして生活をしていると痛みだけでなく、可動域が狭くなり新たな症状に見舞われやすくなってしまうこともあります。

五十肩は、加齢だけが原因ではなく血行の乱れや疲労などによって引き起こされることもあるでしょう。

今以上に症状を悪化させないためには、五十肩の原因を探り自分に合った方法できちんと対策することが大切です。

五十肩の予防法はあるの?

五十肩になってしまった場合、早期に病院や整体院で治療を行うことで改善効果を期待できます。

また、五十肩が慢性化してしまわないように日常的にケアを行っていくことも大切です。

効率よく五十肩対策を行うなら、血流を良くすることが欠かせません。

特に身体の冷えにより血流が悪くなってしまうこともあるので、暖かい服装を心がけたりカイロなどを使ったりして身体を温めましょう。

さらに入浴は、身体を効率よく温めることができるだけでなく肩の筋肉をほぐせるので、シャワーだけで済ませてしまわず湯船に浸かることもポイントです。

入浴する際は、お湯の温度が熱過ぎても身体に負担をかけてしまうため、40℃くらいに設定することがベストです。

下半身だけでなく肩までゆっくりとお湯に浸かり、しっかりと身体を温めていきましょう。

また、日常的にストレッチを取り入れて肩や背中のケアを行うことも五十肩対策になります。

狭山市で四十肩・五十肩にお悩みならば、かとう整骨院へ、こころよりお待ちしています。


狭山市で四十肩・五十肩にお悩みならば、かとう整骨院へ①

2019-05-16 [記事URL]

狭山市で四十肩・五十肩にお悩みならば、かとう整骨院へ

50代だけとは限らない辛い五十肩の症状と改善法

五十肩は正式名称ではない

五十肩は肩の炎症の1つで、昔から50代の方を中心に症状を訴える方が多いのでこの名称で呼ばれることが多くあります。

ですが、実際の疾患名は肩関節周囲炎と言い、40代に多いことから名前がついた四十肩も同じ疾患です。

つまり、肩関節周囲炎は60代、70代でも起こりますし、早い方では20代、30代でも起こる症状なのです。

肩こりとの違い

デスクワークや重たい荷物などを持つことで起こる肩こりとは、どう違うのでしょうか。

肩こりは鈍い痛みや違和感が慢性的に続き、肩周りや首を動かしたり、軽くストレッチやマッサージをしたりすると楽になるのが特徴です。

肩の奥にズキズキとうずくような痛みを感じ、腕を動かすとピキッと激痛が走ることがあります。

腕を上げるのも痛くて着替えができない、髪が洗えなくなる方や痛くて眠れないという方もいるほどです。

筋肉の硬直や血行不良によって起こる肩こりに対し、加齢や長年にわたる酷使の影響で肩関節に退行性変化が起こり、細胞や組織が壊れることが原因と言われています。

早めの対応が不可欠

痛みを感じ始めるばかりの急性期の時期に、治療を開始すると治りが早くなります。

放置していると次第に肩の痛みが強くなるので、我慢は禁物です。

急性期に治療を怠り、痛みの発症から4ヶ月から10ヶ月ほどの拘縮期に入ってしまうと、筋肉が固くなって腕が上がらなくなり、日常生活に影響が出る方も少なくありません。

とはいえ、動かさずにいると、どんどん血流が悪くなって改善が望めないため、専門家から指導を受けてストレッチなどを行ったりしてあげるのがおすすめです。

血流を促すべく、ゆっくりとお風呂に入り、身体を温めるのもいいでしょう。

狭山市で四十肩・五十肩にお悩みならば、かとう整骨院へ、こころよりお待ちしています。


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詳細な住所はこちらのようになっております。

〒350-1304
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住所 〒350-1304 埼玉県狭山市狭山台3-13-2
電話番号 04-2990-8188
営業時間 8:30~12:00 15:00~19:30
電話受付 同上
定休日 水曜日と木曜日の午前
最寄駅 西武新宿線狭山市駅
駐車場 駐車場完備 (店舗裏)、提携駐車場あり

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