整骨院 接骨院

狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ②

 [記事URL]

つらい腰痛対策にはこれ!

文字通り腰が痛いのが主な症状

腰痛とひと口に言っても、人によって現れる痛みの様子は少しずつ違います。

例えば腰が重い感じがして痛いときや、ものすごく激しい痛みが出るという症状もあります。

動くのもままならないぎっくり腰は腰痛の代表選手で、笑ったりくしゃみをしても痛いほどで寝返りもままならなくなります。

ほかには朝起きたときに痛かったり、疲れてくると腰痛になるときや、安静にしていると楽になったり、安静にしていても痛いなど腰痛の症状はいろいろです。

腰痛になりやすい人に共通点はある?

腰痛になりやすい原因としてはいくつかあり、同じ姿勢を長時間続けている人や運動不足で筋力が落ちている人です。

また身体が硬くて筋肉が緊張しやすかったり、きつい下着で締め付けると血流不足で腰痛になったりするので、身に覚えのある人は要注意です。

ほかにも重労働が続いたり、運動のし過ぎも却ったりして筋肉が疲労してしまって腰痛になりやすくなります。

立ったままや座ったままの姿勢が一番良くないのですが、現代人には避けられない姿勢なのがなんとも悩ましい限りです。

知っておきたい腰痛に良い対処方法

同じ姿勢を続けていて感じる腰痛は、筋肉が硬くなって血行不良を起こしている状態になっています。

そこで一定時間同じ姿勢が続いているなと思ったときは、適度に動かすと楽になります。

ずっと同じ姿勢で腰が痛くなってきたときは、動かないより定期的に動く方がいいので、可能な範囲でいいですから動いてみましょう。

狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ①

 [記事URL]

日本人に多い腰痛と女性に多い原因

腰痛持ちは日本人の特徴!?

腰痛は日本人がもっとも多い疾患とも言われていて、人口の1割余りに当たる方が悩まされている症状です。

男女問わず、20代から40代の比較的若い世代でも訴える方が多いですが、40代からどんどん増え、年齢を高めるほど腰痛を訴える人が増えていきます。

腰痛の原因は日常生活に潜んでいる

若い方はもちろん、年齢を重ねるほど増える腰痛は生活習慣を見直すことで予防や改善も目指せる症状です。

腰痛が起こりやすい原因として、仕事や家事、介護や育児などで中腰の姿勢が多い方、デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢を長時間している方、重い物を持つ機会が多いなど仕事などが影響するケースが多く見られます。

さらに若い女性によく見かける座るときに足を組む癖がある方、冷えやすい服装をしている方、バッグを同じ方にばかりかけていたり、運動をしない、または運動をし過ぎて腰に負担をかけたりしている方も要注意です。

姿勢が原因の腰痛

若い女性にも見られる腰痛の原因の1つに、姿勢の悪さが挙げられます。

姿勢が崩れたり、運動不足や加齢により筋力の低下や柔軟性が悪くなったりすると腰の反りが強くなって、腰への負担が大きくなり、腰痛を発症しやすくなります。

足を組むなど左右対称とならない動作も、骨盤が歪んで腰痛の原因になりますので注意しましょう。

冷えからくる腰痛

腰周囲が冷えると血流が悪くなって筋肉が硬くなり、腰に負担が増して腰痛の原因となります。

冷房の冷やしすぎ、女性に多い身体を冷やしやすい服装や身体を冷やす食事も避けるようにしましょう。

長時間同じ姿勢を続けたり、運動不足も血流を悪くして身体を冷やす原因になります。

身体を冷やさない、入浴や適度な運動で身体を温めてあげるほか、整体で血行を促し、日頃からケアを行うといいでしょう。

狭山市で 腰痛にお悩みならば、かとう整骨院へ、ここよりお待ちしています。


狭山市 椎間板ヘルニア 手術の選択を考えていた

 [記事URL]

【椎間板ヘルニア】全然できなかった車の運転も出来るようになった
井上さん井上さんの感想
狭山市 井上様 (女性)66才 パート

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

整形外科で椎間板ヘルニアと診断され薬を飲んでも痛く、手術の選択を考えていましたが、なかなか決心がつかず悩んでいました。

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

痛み止めを飲んだり、リハビリで電気等。

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

インターネットで知りました。

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

私は太ももの後側がとても痛く、座ることも椅子に腰掛ける事も全く出来ず、1か月半寝た状態で過ごしていましたが、治療して9回目を過ぎたとき、待合室で腰掛ける事が出来て本当に感激しました。

⑤ 一言メッセージをお願いします。

治療していて、途中不安になる事もありましたが、先生は必ず直ります、全力で頑張りますとおっしゃって頂き、信じて通って良かったと思います。心身共にいやして頂き全然できなかった車の運転も出来るようになり感謝しています。

先生に出逢えてよかった、本当にありがとうございました。先生もお体に気をつけて下さい。

 


狭山市 脊柱管狭窄症と言われた

 [記事URL]

脊柱管狭窄症、手術を考えている方へ

脊柱管狭窄症は手術でしか治らないと思っている人が大半です。

そもそも脊柱管狭窄症には、どうしてなってしまうのか、

一般に、脊柱管狭窄症の原因は椎骨が変形して狭まり、脊柱管(その中にある神経)を圧迫し、これが腰痛や下肢の痺れ痛みなどを引き起こすと考えられています。

脊柱管狭窄症1

「5分も歩くと足がしびれる」「足が痛くて買い物に行けない」「不安で旅行にも行けない」など悲痛な声をお聞きします。

よって、病院では骨を削り、脊柱管を圧迫しないようにする手術を勧められます

ただ私は職業柄、腰の手術をされた多くの方とお話をさせていただき、その後の経過も見てきました。

正直、腰や首などの手術をされた方の予後は芳しくありません。特に、最初の1~2年は調子が良かったけれど、その後再発してさらに悪化したとの話も、よく聞きます。なぜ原因とされる骨を削っても症状は改善しないのか、また再発するでしょうか、

私が考える脊柱管狭窄症の本当の原因。

年を重ねると腰骨の周りにある黄色靭帯が石灰化、骨化します。
すると脊柱管の中を通る脊髄と骨の間が固まり癒着が起こります。

固まったところの動きが悪くなることにより、神経が刺激され痛みや痺れが出てくる、歩くことが辛くなります。
つまり、癒着が緩和されれば症状は楽になると考えます。

脊柱管狭窄症は、腰椎の狭窄している所だけを治しても、症状は改善されません。

腰椎の形、変形は痛み痺れの決め手ではありません。そこが原因ならば、1~2年で症状が戻り悪化することの説明が出来ません。腰椎と脊柱管の「癒着」こそが痛みしびれの原因です。

かとう整骨院では身体全体のバランスを整え、腰椎と脊柱管の「癒着」を取っていき、痛み痺れを軽くしていきます。

骨盤矯正

気になること、分からない事がありましたら、お気軽にお問い合わせください。


狭山市 産後の骨盤矯正 妊娠前より腰回りに余裕が出来た

 [記事URL]

【狭山市 産後の骨盤矯正】腰痛和らぎ、腰回りに余裕
患者Kさん患者Kさん
狭山市 K 様 (女性)30代 看護師

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

産後の骨盤矯正 腰痛

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

トコちゃんベルトを装着して腰の痛みをしのいでいた

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

インターネット

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

家事をするのもつらかった腰痛は、2回目以降の治療でだいぶ和らいだ

と実感しました。前回の産後あった膝の痛みもありません。

骨盤矯正を始めてからふとはいてみたズボンが、妊娠前より腰回りに余裕が出来たので、びっくりしました。

今は痛みもなくて、更に腰まわりがサイズダウンして嬉しいです。

⑤ 一言メッセージをお願いします。

産後の骨盤矯正のメンテナンスは、今後の健康においても大切だなと実感し治療して良かったなと思います。

子育てでバタバタした日々の中、心も身体も治療後はリラックスできていたと思います😊


何度も何度もぎっくり腰になる原因は?

2018-10-07 [記事URL]

ぎっくり腰、立ち上がることができない、トイレにも行けない。

あなたは経験がありますか、私は今までに5~6回ほど経験があります。

腰痛

最後にぎっくり腰になったのは、もう10年以上前ですが、

ところでぎっくり腰には なぜ?なってしまうのでしょうか、

腰に負担のかけ過ぎ?くしゃみをしたから?重い荷物を持ったから?いやいや、なにも心当たりがない、

朝、起きたら腰が痛くて立てなくなっていた、、、こんな人が多くいます。

本当の原因は何?

私も昔は”ぎっくり腰”の本当の原因を知りませんでした。

だから何回も”ぎっくり腰”になってトイレにも行けない苦しみを味わいました。

 

では、本当の原因は?

 

それは、

内臓の冷え、疲れだったのです!

「聞いたことないよ、そんなこと、腰に負担が掛かるから腰が痛くなるのでしょ、内臓が腰の痛みに関係しているなんて、どういうこと?」

お腹には生命を維持するため、重要な臓器が沢山置かれています。

ココが疲れたり冷えたりして不調が出てくると、周りの筋肉に痛みのサインを出します。

内臓の冷え、疲れ

つまり、腰痛ぎっくり腰の時に腰を施術しても、根本的な原因は解消されません。

何度も何度もぎっくり腰になる原因は、これだったのです。

いつも痛い、慢性的な腰痛の原因もこれが原因でした。


坐骨神経痛お尻の痛み 一家に一人かとう先生がほしいです

2018-10-01 [記事URL]

【坐骨神経痛お尻の痛み】一家に一人かとう先生がほしいです。
MUさん
青梅市 M.U様 (女性)30代 主婦

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

お尻が痛くて、座っているのが苦痛になった。

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

薬で痛みをなくそうとしたがムリでした。

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

インターネットで知りました。

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

通い始めて2ヶ月弱ですが、2ヶ月前に⑩痛かったおしりが、今では④ほどになりました

⑤ 一言メッセージをお願いします。

一家に一人、かとう先生がほしいです。


狭山市 股関節の痛み

2018-02-20 [記事URL]

【股関節の痛み】全く痛みが無くなった
患者、あおいさん患者、あおいさん
狭山市 あおい様 (女性)20代 主婦

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

股関節の痛み

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

痛すぎて何もできなかった。

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

インターネット(日曜日に営業している所をさがしていました)

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

治療前は靴下もはけないほど痛かったが、治療をして日に日に痛みが少なくなっていきました。

今では全く痛くなくなりました。

⑤ 一言メッセージをお願いします。

本当にありがとうございました。治療をしてから2~3日でどんどん痛みがなくなっていくのに驚きました!

これで子育ても頑張れそうです!先生とのおしゃべりも楽しかったです!


あなたが、かとう整骨院で得られる5つのメリット

2017-11-10 [記事URL]

続きを読む


狭山市坐骨神経痛慢性腰痛 痛みはなくなっています

2016-11-08 [記事URL]

【繰り返すぎっくり腰今では痛みは、なくなっています。
CIMG0713.JPGのサムネイル画像CCF20161108_00000.jpgのサムネイル画像
狭山市 ヒグチ様 (女性)60代 主婦

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

くり返す”ぎっくり腰”をどうにかしたい。この痛みをなくしたい!!

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

静かに寝て、痛みが減っていくのを待つ。しっぷ、腰痛ベルト。

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

スマホの検索にて、痛みで寝ていて、近くにと探しました。ヒット!!

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

4日間動けなかったのに、今では痛みはなくなってます。

左肩が痛かったのも、良くなってきています。

ここに来て先生の施術を受けて良かったです

⑤ 一言メッセージをお願いします。

ぎっくり腰は、もう嫌なので、体のゆがみをも正し、自分でも努力して

体をいつも無理のない状態にしていきたいと思います!


狭山市 産後の骨盤矯正 腰痛 とても良くなりました

2016-10-11 [記事URL]

骨盤矯正 産後の腰の痛みとても良くなりました!
CIMG0687.JPGCCF20161015_00000 (2).jpg
狭山市 かとう様 (女性)30代 主婦

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

産後の腰痛、ぎっくり腰、骨盤のズレた感じ、足のバランス(重心)の悪さ、

股関節の痛み

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

レントゲンをとって原因はわかったが、対処法が分からず困っていた。

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

数年前に一度お世話になり、良い印象があったので。

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

とても良くなりました!特に足の重心が整って生活しやすくなりました。

⑤ 一言メッセージをお願いします。

信頼できる先生に出会えて本当に嬉しいです。

今後通い続けるのでよろしくお願いします。


狭山市 かとう整骨院 産後の骨盤矯正

2016-10-03 [記事URL]

骨盤矯正 産後の腰の痛み今は腰の痛みも無くなり快適に過ごせます!
CIMG0648.JPGのサムネイル画像のサムネイル画像CCF20161015_000222.jpg
所沢市 新井様 (女性)20代 主婦

① どのような症状(痛みや悩み)で来られましたか?

骨盤矯正 産後の腰の痛み

② その症状を解決するために、どのようなことをされてきましたか?

骨盤ベルト

③ 当院を知ったきっかけは何ですか?

HPを見て

④ 施術前と、施術後(現在)と比べてどうでうですか?

腰がズキズキと痛く、夜寝る時も気になっていました。

今は腰の痛みも無くなり快適に過ごせます!!

⑤ 一言メッセージをお願いします。

初めての整骨院で不安でしたが、とても丁寧な施術で効果も

得られたので良かったです。ありがとうございました!!


「かとう整骨院」の地図・行き方

詳細な住所はこちらのようになっております。

〒350-1304
埼玉県狭山市狭山台3-13-2

かとう整骨院への道順

「かとう整骨院」へのお電話はこちら

住所 〒350-1304 埼玉県狭山市狭山台3-13-2
電話番号 04-2990-8188
営業時間 8:30~12:00 15:00~19:30
電話受付 同上
定休日 水曜日と木曜日の午前
最寄駅 西武新宿線狭山市駅
駐車場 駐車場完備 (店舗裏)、提携駐車場あり

PAGE TOP

狭山市 産後骨盤矯正
狭山市 むちうち交通事故施術
院長からのお知らせ
会社概要COMPANY




MENU

MAIL

TEL
HOME